whey protein

Thực phẩm bổ sung whey protein giúp phát triển cơ bắp

Đây là một trong những dòng sản phẩm thực phẩm bổ sung whey protein được sử dụng nhiều nhất hiện nay vì về cơ bản protein là chất chính giúp nuôi dưỡng và xây dựng cơ bắp. Bạn không thể tăng cơ mà không có protein. Protein có trong tự nhiên như thịt, cá , trứng, sữa, đậu nành..v.v. Nhưng protein trong tự nhiên không thể tinh khiết và dễ hấp thu bằng whey protein.Có 4 lý do chính để whey protein luôn là sự lựa chọn số một so với […]

Chế độ tăng cân hợp lý với sữa tăng cân whey protein

Nhiều người tập thể dục, thể hình, trong đó có chế độ tăng cân hợp lý với sữa tăng cân whey protein các cô gái quá dựa dẫm vào thực phẩm chức năng đốt mỡ. Sự thật là, bạn phải ăn ít đi thì mới có thể giảm mỡ được. Hầu hết các thực phẩm chức năng đốt mỡ không thật sự làm nhiệm vụ “đốt mỡ”. Chúng giúp những người ăn kiêng bằng cách hạn chế sự thèm ăn. Bữa sáng là bữa mà bạn được phép ăn nhiều […]

Bán sữa tăng cơ Elite nhập tại quận 2

Đau đầu khi gắng sức thường xảy ra trong khi hoặc sau khi tập luyện những động tác đòi hỏi sử dụng sức lực rất lớn từ nhiều cơ bắp như: Squat, hít xà (pull up) bán sữa tăng cơ Elite nhập tại quận 2, deadlift… thực hiện động tác khi gần đến ngưỡng thất bại hoặc thất bại. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng não phía sau đầu.Đó là khi tập luyện gắng sức quá độ, nhịp tim bị đẩy lên rất cao, đi cùng với đó là […]

Những điều cần biết về chỉ số whey protein

Chỉ số whey Protein Isolate: tối đa 157 Với chỉ số whey protein isolate tối đa 157 cao nhất hiện tại, nó là một dạng phái sinh của sữa protein. Chuỗi ngắn và pép tít giúp nó hấp thụ trong vòng 10 phút. Đó là một loại giúp tăng vọt protein trong thời gian ngắn. Nếu bạn hỏi nên đầu tư loại protein nào là tốt nhất: câu trả lời sẽ là Whey Protein Isolate (WPI). Nhưng cần phải thận trọng. Không nên dùng quá 30 gam vì nó có […]

Cửa hàng bán sữa tăng cân loại tốt tại tphcm

Tháng 12 năm 2001 – Sử dụng chất bổ sung Protein có thể giúp giảm tác dụng của việc luyện tập quá sức. Sử dụng khoảng 0.88 gram protein cho mỗi pound cân nặng của cơ thể sẽ nhận được kết quả trong việc phòng ngừa sự tập luyện quá sức. Nghiên cứu này được cửa hàng bán sữa tăng cân loại tốt tại tphcm kết luận tại Đại học Ball State với 17 nam giới tập luyện cử tạ. Họ được đặt vào trong chương trình tập luyện quá sức […]